SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl efekty

  • FBW 5x5 do sprawdzenia - pomóżcie ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tylko negatywną fazę podciągania, uginanie nie jest dobrym substytutem -Co do progresji i ciężarów początkowych to musisz najpierw wiedzieć na ile tygodni chcesz rozplanować cykl zapiszę ci przykładowo na 8 tygodni w procentach 8 tydzień 107-110% - 7-my 102-105% 6-ty 100% 5-ty 95% 4-ty- 90 3-ci 85% 2-gi 75% 1-szy - 65% Bardzo ważne jest aby w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2010-06-21 07:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Marka.C i innych Ekspertów

    Post
    Iron Horse Series

    [...] 1 a potem zmiana 4-6 tygodni opcja druga i zobaczysz gdzie masz lepsza regeneracje i wogole jak miesnie reagują. wyczuj swoje ciało. - no niebardzo, bo musiałbym zrobić 2 cykle treningowe składające się z tych samych ćwiczeń, a jednak chciałbym je zmieniać co cykl, a wogóle po półtora miesiąca bez treningu lepsze efekty da mi ta opcja [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2008-03-20 15:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrej definicji :) ale wracajac do mojej poprzedniej wypowiedzi , tak czy siak kazde z nich po troszku sie powinno zmienic . Redukcja BF w jakims stopniu bedzie bo ten cykl nie jest otluszczajacy i nawadniajacy , mowicie ze nie mam duzego BF chociaz widze te oponki na brzuchu czego na fotkach pewnie nie zobaczycie ( bo w lustrze i na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 15213 Data: 2011-07-31 11:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zeweer pod koniec grudnia 2010 skonczylem 7 miesieczny cykl i przy okazji zrobilem doswiadczenie nie uzywajac wogole ani w czasie cyklu ani po hCG Efekty? Wszystko blyskawicznie wrocilo do normy! Os HPTA ruszyla po parunastu tabletkach clostilbegytu dajac 2 miesiace po PCT wynik wolnego testosteronu prawie zahaczajacy o gorna granice normy [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 18540 Data: 2011-06-27 14:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w mial byc cykl jakiego nikt nie widzial extrymalne dawki i efekty a tu max 750mg tescia week ehh tyle to moja babcia ładuje w pięty.........

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 18540 Data: 2011-06-27 19:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacki Kreatynowe - efekty

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i 3x lipa. Jabłczan-stosuję aktualnie 4 tydzień CM3-DZIAŁA WSPANIALE,pompa,siła,masa,wytrzymałość,'ubicie' mięśni przez cały dzień-mięśnie twarde jak skała. To mój pierwszy cykl na CM3,ale już wiem,że zrobię kilka jeszcze właśnie na tym CMP-nie próbowałem. CP-również świetny suplement,podobnie do CM3,dawał lekkiego kopa przed treningiem. Reszta [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 17761 Data: 2008-11-22 13:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fox Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja to jestem chyba sajdo odporny, pomijajac sprawe, ze w ogole jestem na wszystko odporny bo mialem zero problemow ze stawami, a przez caly cykl lecialem ostro z ciezarami czasem na poczatek treningu atakowalem duzy ciezar czasem po 3-5 powt(docelowo 6, ale zawsze dowalilem te kilka kg za duzo), nie zawsze czysto technicznie, najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 18:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym radził ten split wypróbować. Nie za wcześnie na cykl? Po co masz od razu faszerować się suplami skoro jeszcze zastojów nie masz, u mnie progress coraz mniejszy dlatego jabłczan i bcaa planuję zakupić, ale tak to nic innego nie potrzebujesz, jedz z + kalorycznym, a będą efekty. Dopiero kiedy zauwarzysz, że jest brak progressu to zacznij cykl.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 7210 Data: 2010-02-03 22:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez teraz koncze cykl na propie 14 tyg 100-200 mg i planuke wejsc w prolke 100mg e4d. ..na kolejne 2 miechy. potem prop z trenem, ale z tym drugim sie zastanawiam czy jest sens tak sie truc jesli na samym propie efekty sa bardzo duze

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 09:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAŹMIERCZAK ŁUKASZ

    Post
    Doping

    [...] gino progesteronowe? Bo na operacje jest jak narazie za male, guzki maja moze niecaly centymetr, ale nie chcialbym zeby dalej sie rozrastalo. Wyskoczylo mi po skonczonym cyklu 1-8 prop 100mg/150mg e2d 1-6 npp 50/75mg e2d 3-9 wino 30mg ed W sumie to nawet nie wiem czy to przez npp czy przez to ze bralem DAA na odbloku, bo efekty gino zaczalem [...]

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-04 15:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tura + wino

    Post
    Doping

    1); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 18% , endo 2) wiek 23 3) waga/wzrost 85/178 4) staż treningowy 5 lat (sw) codzienny trening bez niedzieli 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy bcaa witaminal bialko joha glutamina 7) stosowane wcześniej spalacze T5 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2019-01-20 02:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piwka w czwartek. Treningi regularne, dieta tez (czasem na kacu człowiekowi mniej chce się jeść i wtedy odpuszczam, bo co począć ). Ale naprawdę ostatnio korci mnie jakiś cykl w stylu propa + coś tam... i tu dylemat, bo nie wiem, czy byłbym w stanie odstawić w 100% imprezki i alko. To jakoś weszło mi w krew na tyle, że nawet na cyklach [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 17507 Data: 2006-09-26 15:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEE-JAY / Blog / Bodybuilding.. PODSUMOWANIE str 31

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mozliwosciami 0 jakby everr (pozdowienia ) pokazal takie wyniki to ho ho, ale DeeJay stac na wiele wiecej, skoro jak pisze na diecie 50/50 hamurger/pizza robi ma takie efekty to ja podejrzewam ze gdyby tak porzadnie sie przyłożył i przez cykl (powiedzmy 8 tygodni) utrzymal odpowiednia diete to efekt bylby powalajacy a brzuch to jeszcze pogadamy

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-07 22:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    [...] stacka ale nie wiem co wybrac, slyszalem ze shoch therapy jest dobre ale glowe zawracaja mi tez horse power, vapor, no shotgun. Wczesniej bralem roznego rodzaju kreatyny i bialka, niedawno mialem cykl na xp a pozniej na massacrze. Moze jakis plan do tego, bylbym bardzo wdzieczny. Aha i chodzi mi o wzrost sily i masy. Pozdrawiam-czekam na odp

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 11:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    no ja właśnie jestem po drugim cyklu shocka efekty eleganckie na następny cykl kupie Shocka i Storma :) POLECAM

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-10 19:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W A6W A6W A6W A6W

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja Ci odpowiem. Rób dwa cykle A6W jednocześnie. Pierwszy cały cykl rano, drugi cały cykl wieczorem. Czyli (jeśli źle tłumaczę) Rano robisz I dzień A6W, Wieczorem robisz I dzień A6W, Następnego dnia rano robisz II dzień A6W, Tego samego dnia wieczorem robisz II dzień A6W. Musiałem Jak tu już powiedział kolega wyżej, brzuchu nie trzeba katować, by [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9240 Data: 2009-12-28 15:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx - NO Shotgun

    Post
    Vpx

    nie dawno zaczolem cykl ale fakt smak prze chooyovy, ale pompa na treningu warta ceny plus motywacja . zobaczymy jakie efekty będą.

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 21:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx - NO Shotgun

    Post
    Vpx

    Jak dla mnie bardzo dobry mocna pompa wytrzymalosc sila :D ale ogolnie czakam na grudzien na cykl na universal animal pump ;D a co do shotguna to pisza zeby nie mieszac z mlekiem bo do kibelka rwie ale w sumie ja mieszam i nie takie zle ;p no i mnie do kibelka nie rwie a efekty naprawde dobre

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-30 18:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedzi. Miniak_DH jakie efekty masz na "jabcoku" po cyklu? Cykl stosujesz przez 3 tyg. czy dłużej?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-08 15:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROHORMONY???

    Post
    Doping

    [...] metce w miesiąc i 15kg siły na sztandze. Najważniejsze nie jest co bierzesz ale dieta do tego środka który masz zamiar brać i sen przedewszystkim 10 godzin snu, i efekty murowane.Według mnie lepsze efekty da cykl z deką i omkom, jak chcesz pójść na całość to można do tego metke przypisać. Efekty bedą naprawde potężne. Dużo zależy też od genetyki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2004-12-07 00:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)